まさです 久々の更新ですが 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回使った食材はこちら！！ 何を作ったかというと・・・ 『大葉たっぷり！豚バラとオクラのペペロンチーノ』 材料(1人前) パスタ 100g豚バラ肉 (切り落とし) 150gオクラ 5本大葉 6枚ニンニク 2片…

まさです 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回使った食材はこちら！！ 何を作ったかというと・・・ 『スパイシーチキンのペペロンチーノ』 食材 パスタ 100g 鳥もも肉 100g 玉ねぎ 1/2個 オリーブオイル 大さじ1 鷹の爪 1個 ニンニク 1片 塩 水 作り方 鶏も…

まさです 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回使った食材はこちら！！ 何も作ったかというと・・・ 『ベーコンとキャベツのペペロンチーノ』 食材 パスタ 100g キャベツ 1/8個 ベーコン 50g たまねぎ 1/2個 輪切り唐辛子 ニンニク 1片 塩 オリーブオイル 大…

まさです 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回使った食材はこちら！！ これを使って何を作ったかというと・・・ 『ツナのヨーグルトパスタ』 材料 (1人前) パスタ 100g玉ねぎ 1/4個ツナ 70gオリーブオイル 小さじ1水 50ml(パスタの茹で汁)コンソメ顆粒 小さ…

まさです 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回作ったのは・・・ 『アボガドの冷製スパゲティ』 を作る予定で家にあるアボガドと鮭以外の材料を買って帰っていざ作ろうとしたら アボガドが硬い！！ これは食べれたもんじゃないということで、料理を変更！！ …

まさです 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回作ったのは・・・ 『ワンパンで 納豆きのこスパゲティ』 材料 (1人前) スパゲティ 100gしめじ 50g納豆 1パックすりおろしニンニク 小さじ1/2熱湯 250ml塩 少々①めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ1①塩 少々①黒こしょう …

まさです 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 簡単にできて、しかも安く作れる料理を書いています！！夕飯の参考にしていただければ嬉しいです 今回は何を作ったかというと・・・ 『さっぱり冷製和風サバ缶パスタ』 前にも同じような料理を作ったので参考にして…

まさです 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回は・・・ 『和風ジェノベーゼパスタ』 『愛妻家の幸せレシピ』さんのブログ内にあったレシピを参考にさせていただきました！！！ 作り方、材料は参考レシピをご覧ください ↓↓↓ ‪刻んで混ぜるだけ☆大葉を使った和…

まさです 久々の主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回は・・・ 『簡単☆サバ缶とオクラの和風冷製パスタ』 材料 （2人分）パスタ 200g茹でたオクラ 8〜10本鯖の水煮缶 1缶☆オリーブオイル 大さじ2☆和風だし 小さじ1☆醤油 大さじ1☆塩コショウ 少々 作り方 茹で…

まさです 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回は・・・ 『濃厚ボロネーゼ』 前回は丼として挙げたものをちゃんとパスタで作ってみました ボロネーゼのレシピは ‪夕飯♪♪ No029 『濃厚ボロネーゼ丼』 - m_masakun’s blog https://m-masakun.hatenablog.com/ent…

まさです 主食を食材3品で作るシリーズ♪♪ 今回は・・・ 『焼き塩サバのペペロンチーノ』 材料 (1人前) スパゲティ100gお湯 (ゆで用)1000ml塩 (ゆで用)小さじ2塩サバ1/2切れごま油小さじ1ニンニク1片鷹の爪輪切り小さじ1/2塩こしょうひとつまみ オリーブオイ…